Blitzschnelle Rezepte – in 15 bis 30 Minuten
Alltagsgerichte, die sofort satt und glücklich machen. Ideal für Berufstätige und Familien.
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One-Pot
Max. 5 Zutaten
Kinderfreundlich
Schnell genießen
One-Pot Pasta
Alle Zutaten in einen Topf – fertig in 20 Minuten. Wenig Abwasch, voller Geschmack.
max. 5 Zutaten One-PotSchnelles Rührei
Ei, Milch, frische Kräuter: 8 Minuten bis zum Frühstück.
Unter 10 ZutatenSemmelknödelpfanne
Typisch bayerischer Resteklassiker – alles in der Pfanne in 15 Minuten!
Meal-PrepTipps für mehr Tempo
- Vorräte clever nutzen: Mit TK-Gemüse und Hülsenfrüchten sparst du Zeit.
- Schnitttechnik: Mit scharfem Messer schneidest du schneller und sicherer.
- Pfanne vs. Topf: Pfannengerichte gehen meist schneller und sparen Energie.
Meal-Prep & Wochenplan einfach gemacht
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